マルナカ の日記
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『きょうの えむわん 』
2020.12.21
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2020、12/20、M1 お笑いグランプリ。
初めて観た……📺
面白いもの、面白くないもの、
意味の分からないもの、
意味が分からなくても雰囲気で笑えるもの、
幅広い年齢層にも対応しているネタ……
お笑いも多種多…
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『きょうの つめかえ 』
2020.12.19
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「詰め替え用」液体タイプ、
泡タイプ用、乳液タイプ用、消毒アルコール……
色々🌷
「手で切れます」など親切に書いてある。
でもデザインは決して優れていない。
ちょっとだけタコの口の様な
形になってるだけ。
慎重に時…
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『きょうの しょうどく』
2020.12.17
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毎日、毎回、毎時間アルコール消毒
大変です🌹
☆エーザイ『イータック抗菌化スプレーα』
（スプレー、ウエットタイプ、
携帯タイプ、詰替用…などがあります）
この品質の優れた所は
【モノの表面にイータックの除菌成分…
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『きょうの やさい』
2020.12.16
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2020年12月 野菜が安い。
キャベツ、白菜、レタス…など
5年来の豊作🥕🥦
コロナで飲食業の需要も減り
価格が下がっている。
沢山食べて抵抗力、免疫力が付けられます。
列島に今季最強の寒気。
雪、風で倒…
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『きょうの こし』
2020.12.14
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腰痛
辛いですね。
軽い腰痛は体操で良くなるそうです。
ゆらゆら体操。
❶固定イス、ベッドなどに座る。
❷後ろの背中の腰の痛い位置を両手で
カバーするように支え軽く
背骨、腰骨を意識して10回
身体を左右に揺らす(ひ…
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『きょうの くるま』
2020.12.14
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【新車に乗れるレンタカー】🚗
頭金が要らない。
自分の好きな車に乗れる。
所有物ではないので車の納税、点検、
メンテナンス料が一部を除き掛からない。
契約の年数分乗らないと残りの契約料は
払わなければいけない。
契…
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『きょうの のぐち さーん』
2020.12.10
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藤枝市上空 国際宇宙ステーション🌏
ISSは地上400km。
12/9 17:53〜17:59頃、
位置、方向、時間は毎回変わる。
（10木曜日17:06〜17:12頃）
西の空 薄雲の中から段々近づいて来た。
空 中心…
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『きょうの かたこり』
2020.12.09
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肩こりでお悩みの方🚑
肩こりは叩いたり もめば治るものではない。
炎症を起こしている筋肉、細胞を余計
傷付けるだけ。
肩回しで 優しくほぐしたり
湿布するなどして養生しましょう。
ネット動画などで検索すると
やり方が分…
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『きょうの めーる』
2020.12.04
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A★azonからメール📩
「Id、パスワードを入れ送信し
確認して下さい」
「強制停止されます」
「使えなくなります」
「他で使用されました」などは
全て詐欺です。
すぐ削除しましょう。
気を付けましょう。
確かにA★…
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『きょうの えいが』
2020.11.30
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興行収入ランキング2020年11/30午前、現在
❶千と千尋の神隠し 308億円
❷タイタニック 262億円
❸劇場版「鬼滅の刃」259億円⤴︎
❹アナと雪の女王 255億円
❺君の名は 250億円
ほとんどがアニメ映画…
