マルナカ の日記
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『きょうの さぷり』
2023.11.03
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サプリについてTVでやっていた。
飲み合わせが良くない成分があるので
お茶やジュースではなく
サプリは基本 水で飲む。
買ってフタを開けるとビニールが
輸送や振動でサプリの粒が傷まないよう
入っている。
それを捨てないで また容器に戻す人が
いると聞き 笑ってしまった。
乾燥剤はズッと入れておくのが普通。
同じメーカーでも価格の安いもの
高い物があるらしい。
１〜2ヶ月飲んでみて自分に合った物を
選んで飲めばいいでしょう。
変化がなく辛い方は早目に病院で
診ていただきましょう。
※病院は悪い所を治してくださいます。
嫌い、恥ずかしい なんて思わないで
即 行きましょうネ。
＃朝ラー ＃マルナカ
