マルナカ  | 日記 | 『きょうの がいしゅつ』

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マルナカ  の日記

『きょうの がいしゅつ』

2020.04.27

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 行きたい やりたい 見たい 遊びたい

 会いたい 話したい 食べたい…

 分かる 分かる その気持ち……

今は我慢しましょう。

県を またぐ不要不急の移動は

控える事。


免疫力を上げるのは『睡眠』『栄養』です。

その他色々あります…………

泣いて涙を流すと免疫力が上がると

言う説があります。

玉ねぎを切るときに出る涙ではなく

『心が動き出る涙』が良いそうです。

笑うのもイイし、思い切り泣くのも

グッスリ休まり身体には良い。

スッキリするらしいです。

皆様 お大事になさって下さい。



  #朝ラー #マルナカ

『きょうの  がいしゅつ』

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