マルナカ　 | 日記 | 『きょうの けいこう　ぺん 』

#グレーの蛍光ペン が売れている。

文字を赤や黄色の蛍光ペンで目立たせる。

グレーの蛍光ペンを使うと

文字が目立たなくなる。

メモの済んだ用事や買い物品などを

グレー蛍光ペンで書いて消していく。

黒のペンで消すと書いた文字が

全然見えなくなってしまうが

グレーの蛍光ペンは消した文字が見えて

後から確認できて便利に使える。

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国立がん研究センターが、

大豆食品と発酵性大豆食品の

摂取量と死亡リスクの関連について

専門誌で論文を発表。

納豆・みそなどの発酵性大豆食品の

摂取量が多いほど死亡リスクが低下する

ことが分かった。

身体に良いのは分かるが

#納豆 は味が付いていないので

食べるのが面倒…………

初めから程よく薄味が付いていれば

食べやすいのに……

#朝ラー #マルナカ