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マルナカ  の日記

『きょうの みず』

2018.08.05

新・情報7daysニュースキャスター

テニス中 自分で 水を2〜4L 飲んだそうです。

倒れた。「水中毒」と言う。

血液中の塩分濃度が水の摂取によって薄まり

水中毒になって倒れた。

熱中症と判断した仲間が意識朦朧なのに

また水を飲ませた。身体は悪循環。

自分の意思でボトルのフタを開け 自分の手で

スポーツドリンクなど飲めない時は気管支などに

入ってしまい水分補給は危険なのです。

救急に連絡して状態を伝え適切な対応を

しましょう。

……………………

プール、海の水の中でも陸と同じく

動けば汗をかきます。

水が身体に付いているので気が付きません。

20分遊んだら20分日陰で休み塩分や水分の

補給をして異常な猛暑ですから

例年より早目に帰りましょう。

………………

今日は瀬戸川 土手の草刈りでした。

皆さん暑い中 お疲れ様でした。

『きょうの みず』

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