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マルナカ  の日記

『きょうの ためいき』

2017.02.10

その原因Xにあり で観ました。

☆手や指先が冷えて困る人は「ため息」をつくとリラックスして

ポカポカしてくるそうです。

☆骨粗しょう症を予防する飲み物は「紅茶」

夜飲むと効果的だそうです。(カフェインを含むので夜の飲み過ぎには注意)

『きょうの ためいき』

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